Nous sommes nombreux à devoir nous accommoder de quelques m2, sans chants d’oiseaux, sans verdure et encore moins des clapotis de vague. Certains d’entre nous sont même obligés de supporter le bruit incessant des klaxons de voitures qui vont et qui viennent tout au long de la journée. Dans ce genre d’environnement, il est facile de développer des troubles tels que le stress et l’anxiété. Pourtant, il suffit souvent d’un bol d’air bien frais ou d’une balade en pleine nature pour se vider l’esprit, se déconnecter et se ressourcer. À la période des vacances, de nombreux Français optent pour le voyage naturaliste, ceci dans le but de profiter pleinement de chaque instant. Découvrez dans cet article les secrets et les bénéfices de cette pratique.
Quels sont les meilleurs endroits pour des vacances nature en France ?
Outre le Canada qui offre de magnifiques paysages de la nature, la France possède quelques-uns des endroits adaptés pour des vacances dans la nature en france. Découvrez des exemples dans les prochaines lignes :
- Les parcs nationaux : en France, les parcs nationaux sont des espaces protégés où la nature est reine. Sur l’ensemble du territoire, on compte 11 parcs nationaux dont le parc national de forêts et le parc naturel régional des Vosges.
- Les réserves naturelles : tout comme les parcs, les réserves naturelles sont des endroits protégés. Ici vivent de nombreuses espèces animales et végétales que vous pourrez côtoyer lors de votre petite excursion dans la nature.
- Les régions montagneuses : les régions montagneuses françaises comprennent les Alpes, les Pyrénées, les Vosges, le Jura, etc. Ces destinations sont connues pour leurs multiples panoramas et leurs paysages à couper le souffle. Passez-y quelques jours et vous en repartirez complètement changé.
- Les régions littorales : les régions littorales sont celles qui sont entourées par la mer. Parmi les préférées des Français, il y a l’Occitanie, la Provence-Alpes-Côte d’Azur, la Bretagne, la Nouvelle Aquitaine et l’Auvergne-Rhône-Alpes.
La France regorge des trésors naturels à explorer.
La France est une destination qui plaît à tous les voyageurs, car elle possède des sites touristiques d’exception. Ceci étant, les amoureux de la nature y trouveront facilement leur compte. Sur l’ensemble du territoire, ils ont le choix entre les réserves naturelles, les parcs nationaux, les régions littorales, les villages pittoresques et les régions montagneuses.
Comment organiser un voyage dans la nature de manière responsable ?
Voici quelques conseils qui vous aideront à organiser un voyage dans la nature de manière responsable :
- Choisir une destination locale : en choisissant une destination locale permet de réduire les kilomètres de transport, ce qui contribue à la réduction des émissions des gaz à effet de serre.
- Penser au moyen de transport : puisque vous avez choisi une destination locale, la voiture semble l’option la plus écologique, mais ne partez pas seul. Le covoiturage est aussi une excellente solution pour éviter les émissions de CO2.
- Opter pour un hébergement écologique : rassurez-vous qu’il existe des logements écoresponsables dans la région où vous allez passer vos vacances.
- Adopter des gestes écologiques : consommer local, éviter de jeter les ordures dans la nature, faire attention à sa consommation d’eau, etc.
- Voyager durant les périodes creuses ou la baisse saison touristique pour éviter le tourisme de masse.
- Éviter les lieux fragiles où la nature et les espèces animales sont menacées.
Un voyage responsable commence par des choix éclairés.
Organiser un voyage écoresponsable demande une bonne préparation. Chaque décision doit être réfléchie, ceci dans le but de faire des choix éclairés. Commencer par prévoir votre itinéraire, regrouper les activités que vous aimerez essayer, trouver un logement inscrit dans une démarche de qualité, pensez au type de tourisme que vous souhaitez faire (slow tourisme, tourisme volontaire, tourisme social, etc.).
Quelles sont les activités à faire lors d’un voyage naturaliste ?
Au cours d’un voyage nature, différentes activités sont possibles :
- La marche ou la randonnée : la marche est l’activité écologique par excellence. Il convient à tous les âges et à tous les profils. En France, il existe de nombreux circuits et sentiers de marche balisés pour essayer cette activité.
- Le vélo : voilà un autre moyen qui permet de se balader dans la nature en toute aisance. L’un des points forts du vélo est qu’on peut en faire partout, à la montagne, sur la plage, à la campagne, etc.
- Les activités nautiques : si vous partez en vacances dans une région littorale, il vous sera possible de tester différentes activités nautiques. Il s’agit entre autres du surf, du kayak, de la plongée, de la voile, du paddle, du char à voile, du snorkeling, etc. Si vous êtes novice, de nombreux clubs installés sur la plage vous proposent des formations et des cours d’initiation.
Les activités en plein air enrichissent l’expérience de voyage.
En plus d’être d’excellents moyens de détente, les activités en plein air enrichissent l’expérience de voyage. En randonnant ou en faisant du vélo par exemple, vous allez découvrir les richesses de la région, les coins populaires et les coins cachés. C’est ainsi que vous allez créer des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire. Notez que les activités naturalistes varient beaucoup en fonction des régions, donc tenez bien compte de ce critère lors du choix de votre destination.
Quels sont les avantages de partir en vacances dans la nature ?
Si de nombreux Français décident chaque année de partir en vacances en pleine nature, c’est pour profiter des avantages de cette pratique. Ainsi, voyager en pleine nature procure les bienfaits suivants :
- Il améliore la santé physique, mentale et émotionnelle.
- Il permet de se déconnecter des appareils technologiques qui nous entourent au quotidien.
- Il permet de se relaxer, de se vider l’esprit afin de retrouver un bon état d’esprit.
- Il permet de développer de nouvelles aptitudes et d'enrichir son expérience sur terre.
Les vacances nature offrent un bien-être incomparable.
Comme vous avez pu le voir, les voyages nature possèdent de nombreux avantages, certains ont même été confirmés par des études scientifiques. À titre d’exemple, des chercheurs de l’Université de Stanford ont démontré dans le cadre d’une étude qu’une simple balade de moins d’une heure au sein d’un environnement naturel permet de diminuer les troubles de l’anxiété et du pessimisme chronique, alors, imaginez-vous ce que des vacances nature pourraient vous rapporter.
Comme le disait Gustave Nadaud : « Rester, c’est exister. » « Voyager, c’est vivre. » En voyageant, vous apprenez beaucoup des autres et du monde qui vous entoure. La découverte de nouvelles cultures et traditions vous enrichit et vous aide à vous développer en tant qu’être humain. En plus, la nature est l’endroit idéal pour se relaxer, se reconnecter à soi-même et passer un moment de plénitude seul ou avec ses proches.